家住樊城区的张先生4个月前不慎摔倒，导致左侧膝关节前交叉韧带撕裂，行手术治疗后，因没有进行专业的康复训练，导致关节僵硬，左侧膝关节活动受限，连简单抬腿、屈膝等动作都无法完成，经多方打听后来到襄阳市中医医院康复医学科就诊。

该科主任唐汉平接诊后，查体发现张先生左侧膝关节屈伸活动受限，股四头肌部分萎缩，影响行走及下蹲，依据张先生的情况制订了中西医结合的康复方案。首先针刺加艾灸鹤顶、内外膝眼、膝阳关等穴位，用中药熏洗以通经活络，改善张先生膝关节局部的肿胀、疼痛；再通过冲击波、超声波、微波、低频脉冲等物理因子治疗改善其软组织肿胀及疼痛问题；同时，治疗师运用运动疗法、关节松动训练、膝关节推拿等改善其膝关节屈曲角度、灵活性、协调性以及平衡能力，改善步态，增强肌肉力量，从而恢复其膝关节功能。

治疗早期，张先生担心膝关节再次损伤，产生焦虑及畏难情绪。该院康复治疗小组的医护人员及时引导，让张先生重拾信心，从股四头肌激活、踝泵训练开始，到后来日常生活中的功能性训练，如上下楼梯、蹲起、跪坐等。唐汉平随时和治疗小组沟通，并查看张先生的康复情况，适时调整治疗计划。经过两个多月的康复治疗，张先生的膝关节活动度达到了130°，肌肉力量、平衡能力增强不少，现已投入到正常的生活和工作中。

唐汉平介绍，对于骨折患者来说，手术是治疗的第一步，很多人觉得伤筋动骨一百天，手术后只要躺在床上静养，等骨头慢慢长好就可以了，其实不然，术后康复是骨折治愈过程中关键的一环。骨折术后早期进行康复锻炼，可以避免关节僵硬粘连，改善关节活动功能，避免和减少并发症及后遗症的发生。因此，必须把握康复最佳时机，在各项功能还没有出现减退时就进行康复治疗，尽早回归家庭和工作。

（包一凡）