收获满满

□市四十二中三（3）班周宸伊

今天下午，我作为市四十二中的小记者，参加了一场“爱牙护牙”讲座。

活动开始，穿着白大褂的医生阿姨微笑着走上讲台。她的眼睛弯如月牙，说话声音很温柔。她没有讲大道理，而是通过实际案例，现场指导我们正确刷牙。

我跟着她比划动作，才发现自己以前刷牙就像音符差事，难怪有时牙齿会隐隐发酸。

医生耐心为我们讲解护牙知识，原来保护牙齿有这么多学问。

讲座结束时，我感觉收获满满。

指导老师：吉云鹤

保护牙齿 从我做起

□米庄小学六（2）班米黎溪

今天，我带着满满的好奇心走进襄阳非凡口腔，探寻牙齿健康的秘密。

牙医叔叔告诉我们，牙齿就像身体的“小卫士”，不仅帮我们咀嚼食物，还确保我们发音清晰和笑容自信。许多小朋友遇到的蛀牙、牙龈炎等问题，大多源于不注意口腔卫生、没有定期检查，以及错误的刷牙方法。

牙医叔叔特别提醒我们，每天早晚要认真刷牙，每次至少刷满3分钟，并且要定期检查牙齿。

听完讲解后，我和其他同学交流，发现不少人都刷得不够认真，有的早上随便刷两下就结束了，还有的特别爱吃糖果、巧克力等甜食。这样做，牙齿肯定会出问题。

想到这里，我不禁脸红了。自己有时刷牙也不够仔细。我下定决心改变：从今天起，我要坚持认真刷牙、少吃甜食、定期检查。

牙齿健康很重要，希望我们都能从自身做起，从小事做起，爱护牙齿。

指导老师：许春晖

守护牙齿健康

□市四十二中三（3）班张诗悦

今天下午，我满心期待的“爱牙护牙”讲座开讲了。一位穿着白大褂的女医生走进教室，她有一双明亮的眼睛，笑起来时露出的牙齿洁白整齐，仿佛在无声地告诉我们护牙的重要性。

她没有直接讲大道理，而是用生动的案例让我们认识到牙齿的重要性。在讲解护牙方法时，她还邀请同学们上台练习刷牙。大家跟着示范，一会儿刷门牙，一会儿刷磨牙，教室里充满了欢声笑语。

医生还特别提醒我们，吃完甜食后要及时用清水漱口，避免糖分损伤牙齿；平时要多吃含钙的食物。

讲座在轻松愉快的氛围中结束，医生的话却深深印在我心里。我要把今天学到的护牙知识分享给更多人，让大家一起守护牙齿健康，用最灿烂的笑容迎接每一天。

指导老师：吉云鹤

有意义的活动

□市四十二中三（3）班吕柏桦

今天下午第一节课，我和同学们参加了期待已久的“爱牙护牙”讲座。

活动一开始，女医生就和大家亲切互动，讲堂里顿时热闹起来。她为我们讲解了蛀牙的形成原因，并演示了正确的刷牙方法。最有趣的是，医生还邀请了一位同学上台，手把手地教他用“巴氏刷牙法”练习刷牙。看着同学拿着牙齿模型认真练习的样子，我也在心里默默跟着学，决定回家就要用这个方法好好刷牙。

活动结束时，每个人都收到了一份小礼物和一张护牙知识小贴士。这次活动真有意义。我学到了许多爱牙知识，懂得了要好好爱护牙齿，让它们一直健健康康地陪伴我。

指导老师：吉云鹤

保护牙齿很重要

□市四十二中三（3）班张悠然

“同学们，谁知道咱们嘴里藏着多少颗‘小卫士’呀？”清脆的提问声刚落，我和其他小记者们立刻坐直了身子——“爱牙护牙”讲座就在互动中拉开了序幕。

走上讲台的女医生穿着整洁的白大褂，笑起来眼角弯弯如月牙。最让我紧张又兴奋的，是学习“巴氏刷牙法”的环节。医生阿姨耐心讲解正确的刷牙方式，她笑着说：“每次要坚持刷3分钟，才能把牙缝里的‘小坏蛋’——牙菌斑全部赶跑，以后吃饭才会更香！”

讲座结束时，医生阿姨给每人发了一张“牙齿检查卡”和一份小礼物。

这个讲座让我懂得了认真刷牙、保护牙齿健康是一件重要的事情。今后，我要和爸爸妈妈一起定期给牙齿做检查。

指导老师：吉云鹤

爱牙护牙 从我做起

□市四十二中三（3）班程子乐

下午第一节课的铃声响起，我和同学们参加了“爱牙护牙”讲座。我的心情格外激动。

主讲是一位穿着白大褂的女医生。她的声音温和动听，讲解的知识也远比我想象中有趣。她详细告诉我们如何预防蛀牙，还演示了正确的刷牙方法。

讲座结束后，医生姐姐送给我们每人一张护牙小贴士。我小心地把它收好，心里暗暗决定：从今晚起，一定坚持早晚认真刷牙，再也不贪吃糖果了。

指导老师：吉云鹤

探秘“牙齿王国”

□米庄小学三（2）班杭芷卉

周六上午，小记者们一同开启了“牙齿王国”探秘之旅。在趣味科普课堂上，我学到了许多护牙知识。我把“巴氏刷牙法”悄悄记在小记者本上，准备回家分享给爸爸妈妈。

最让我兴奋的是牙医职业体验环节。戴上检查手套的那一刻，我感觉自己真的成了一名小牙医，还帮同学查出两颗需要认真清洁的牙齿。

活动最后，我们每人领到了一份“牙齿探索”定制牙具礼包。这次活动让我懂得：保护牙齿要从每天认真刷牙做起。我要把学到的护牙知识分享给更多人，让大家一起守护灿烂的笑容。

指导老师：林彬

学习护牙妙招

□市四十二中三（3）班韦舒窈

今天，我怀着激动又紧张的心情，听了一场小记者“爱牙护牙”讲座。一位穿着整洁白大褂，笑容如阳光般温暖的女医生走上讲台。

她的讲座既生动又专业。她为我们讲解了乳牙和恒牙的区别，一个个形象的比喻，让枯燥的知识变得趣味十足。她还认真教我们如何科学护牙。

讲座中，医生耐心解答了我们提出的许多问题。从同学们的提问和医生的回答中，我也学到了不少护牙小妙招，比如，吃完甜食要及时漱口，每次花3分钟刷牙。

这次小记者活动，不仅让我学到了爱牙护牙的知识，更让我收获了成长的快乐。真期待下一次小记者活动。

指导老师：吉云鹤