西周政权建立以后，实行分封制，大封诸侯，让他们镇守疆土，随从作战，交纳贡赋，朝觐述职。众多王室子弟、功臣和一些古代帝王的后裔先后封邦建国，史称诸侯国。据史书记载，在今襄阳市域内，曾经有过至少9个诸侯国，他们分别是：邓国、阴国、谷国、罗国、卢戎国、鄀国、鄾国、曾（随）国、楚国。这些诸侯国的国君一族或来自于江汉平原史前的三苗后裔，或由中原王族受封于此。其中，楚国是一支来自中原的流浪部族，在荆山一带立足后，或因有功，或因羁縻，被第二代周天子分封为诸侯国，春秋以后不断吞并其他诸侯国，扩张壮大，直至统一中国的南方地区，成为一方霸主。
□宙尔
邓国
邓国在今樊城区、襄州区一带，产生于黄帝时期，历夏、商、周三代，先后为登姓、姒姓、子姓、隗姓和曼姓所取代。其迁徙过程是由山东转入汉水流域，最后立国于今襄阳樊城区、襄州区一带。入周后，邓国是周王朝在南方较为重要的诸侯国之一。周初，邓国为隗姓之邓。大约在周昭王以前，曼姓取代隗姓。邓国从西周至春秋，延续了六百多年，公元前678年为楚国所灭。周代铜器中有登尊、登鼎、登伯盨、邓孟壶、邓公簋等，应是曼姓邓国贵族的铜器。20世纪80年代，湖北的考古工作者对襄阳北十多里的邓城村古遗址进行发掘，出土了一些带铭文的青铜器，说明这里曾是邓国都城。
阴国
阴国，位于今老河口市境内，来自于古尧舜时期的阴人部落，商代为诸侯国，西周时期依附西周，仍为周诸侯国。春秋时期为楚国的附庸国，向楚国交纳贡赋。楚国将其由上阴（今老河口市北部）迁至下阴（今老河口市南部）。下阴城在今老河口市白鹤子岗汉水东岸台地上，其遗址在20世纪50年代末修建汉丹铁路时被发现。战国后期阴国被秦国占领，置阴县。白鹤子岗东南安岗一带有阴国春秋战国时代的贵族墓群，附近的襄渝铁路东还有大量平民墓群。襄渝铁路复线工程施工时，省市文物部门曾在此进行考古发掘，出土了大量文物。
谷国
谷国在今谷城县一带。周初封嬴姓贵族为谷伯，建都城于谷山，立为谷国，春秋楚武王时尚存。因受到来自楚国的威胁，时任谷伯的嬴绥曾与邓侯吾离共同朝见鲁桓公，寻求战略合作，后为楚国所灭。
罗国
罗国，在今宜城市西南及相邻的南漳县武安镇一带。杜注《左传》载：“罗在宜城县西山中”，今宜城西蛮河（夷水）北有罗川城。罗人，是祝融氏吴回之后，也是荆楚的一个先祖芈姓首领穴熊的支裔，所以也姓熊，与楚国之后改姓熊，属于同姓同祖。《路史·后纪八》说：“初国宜城，后徙枝江。”罗被楚灭时，还有一部分罗人不愿降服楚国，他们和卢、庸遗民向西越过神农架进入川东，定居于阆中，成为“板楯蛮”七姓之一，后来有的融入土家族。
卢戎国
卢戎国，在今襄城区以西及南漳县九集镇一带。卢戎族所建之国，最早可追溯到殷商武丁王时期，后受封子爵之国，至周时仍居此。大约在公元前699年，卢戎国与罗国一同被楚武王所灭。卢戎国文化遗址位于今襄城区卧龙镇、尹集镇，包括南漳县九集镇的一部分。
鄀国
鄀国，在今宜城市南。鄀国是一个历史悠久的部族，源自昌意，与黄帝有关联，商朝时期与武丁关系密切。据《史记》载，鄀国曾与早期的楚人为邻，其都城在今宜城城区以南。《汉书》载，楚昭王曾徙其城于此。春秋时鄀国被楚所灭，其地为楚邑。
鄾国
鄾（yōu）国，又称鄾子国，大约在今襄州区东南及东津新区东南一带。鄾国为曼姓国，商王武丁曾封季父于河北曼，鄾为其后裔。周时居此，为邓的附庸，后灭于楚。公元前703年，楚国派道朔出使邓国，道朔和另一名巴国使者在邓国南境遭到鄾国人的袭击，财物被掠，道朔等人被杀。楚王大怒，派大将斗廉率领楚、巴联军攻打鄾国。由于鄾国与邓国互为姻亲，邓国即派了养甥和聃甥率军援助鄾国，爆发了著名的楚巴与邓之战，经过三次进退后，楚巴联军前后夹击，打败了邓国，灭了鄾国。后十五年，楚文王率军借道邓国北上攻打申、吕二国，返回时灭邓。
曾（随）国
曾国即随国，是西周初在今鄂北分封的一个姬姓诸侯国，故地在今随州市及襄阳市的枣阳一带。曾为国姓，曾侯始祖为周朝开国大将军南宫适。立国之初的随国，是周王朝在江汉地域控制铜资源运输的重要据点和遏制楚国等南蛮扩张的重要邦国。根据史书记载，春秋时期，随国在楚国兴起的过程中沦为盟国和楚国的保护国，后楚人伍子胥率吴军伐楚，攻破并占领楚都城郢，楚昭王于是逃到随国，被曾侯保护，并配合秦军助其还都。随国在周显王三十年（公元前339年）左右被楚国所灭。
楚国
楚国在封国前及封国早期，在今保康县、南漳县一带的荆山。楚人以荆山为根据地，筚路蓝缕，艰苦创业，粉碎了周天子大军的三次围剿，后来走出荆山，不断向外扩张，一鸣惊人，占据大半个中国，成为雄踞南方的一大强国。这段历史广为人知，这里不再赘述。
西周时期，今襄阳域内多个诸侯国并立，而且邓、阴、曾都是老牌的强国。春秋以后，楚人走出荆山，向外扩张，这些诸侯国先后都被后来兴起的楚国吞并。不过，这些诸侯国所创造的历史文化，也成为了楚文化的组成因子。楚国的鼎盛时期一统南方，一支独大，直至发展为一个特色鲜明的大文化系统，成为襄阳乃至整个江汉地区文化的主要根系之一。两周时期襄阳域内的诸侯国见证了那个时代的风云变幻，不仅丰富了襄阳乃至中国的历史文化，也为后人留下了宝贵的历史遗产。在今天的襄阳大地上，我们仍能感受到那些古诸侯国留下的历史气息。