本报讯【全媒体记者白璐】“叮铃铃……”近日，随着襄阳二十三中周三下午第一节课上课铃声响起，该校一至六年级学生手拿各式运动器材、教玩具、乐器走出教室，在老师的带领下，有序地在校园活动区上两节大体育课，整个校园瞬间被学生们的运动热情点燃。

记者了解到，自2024年9月开学以来，该校坚持每周三下午增设两节体育课，把下午第一、二节课定为大体育课，学生可根据兴趣选择运动项目。

襄阳二十三中校长肖舜尧介绍，课程设置有常规的球类项目，如篮球、羽毛球、排球等，又有学生喜爱的街舞、轮滑、武术等，还有室内项目象棋、围棋、古筝、洞箫等，本学期课程已达到了30节左右。

“孩子的整体精神状态更好了，学习热情提高了，身体更加强健了。这得益于学校运动场地的独特优势，让孩子能尝试更多的体育项目。”学生家长冯女士满意地说道。

为保障体育课的质量，襄阳二十三中在师资培训和教学资源配备上做足准备。该校现有学生1750人，体育专职教师6名、兼职教师9名；学校体育设施齐全，有标准的8道400米环形跑道，标准的11人制足球场，悬浮地板式篮球场、排球场、羽毛球场等。

记者在采访中看到，该校运动场配备有专业的“智慧体育”测评训练系统。“这套系统内含50米、100米、200米、400米、800米、1000米自动测试，立定跳远、引体向上、‘三大球’、智能AI体育小站等。通过专业的体育测评系统，可精准地记录学生在某项体育运动中的各个细节，并对其进行精准评估，给出科学合理的评估打分及训练建议。”肖舜尧介绍。

学校是如何根据学生的特点和需求安排体育教学活动的？襄阳二十三中体育教师刘颖雯介绍，在课程开始前，体育教师会对学生进行身体素质测试，包括力量（如引体向上、握力、俯卧撑），耐力（如长跑、跳绳耐力测试），速度（如50米、100米短跑），灵敏度（折返跑）和柔韧度（坐位体前屈）进行摸底测试。同时，对学生兴趣爱好进行调查，并对学生的学习风格进行分析，采取分层教学安排，全体学生学习基础动作，对于身体素质较好、学习能力较强的学生，提供进阶的教学内容。以足球教学为例，在学习基础的传接球动作之后，由专门的老师利用周六、周日为部分学生安排战术配合等高层次的内容。

“每周的体育活动让我有更多机会锻炼，还能在运动中释放压力，我喜欢足球，追逐着足球奔跑、拼搏，体会热血与激情。在长时间的学习中，大脑一直处于高压状态，每周三的大体育课可以让我到户外去活动，呼吸新鲜空气，让大脑和身体都得到放松。”该校六（1）班学生黄煜炜说道。

记者跟随老师来到室内活动区看到，在古筝教室，学生在老师的带领下专注且神情陶醉地演奏着美妙动听的《春晓》；在剪纸教室，学生则在老师的关键提示下，尽情发挥想象修剪出了一幅幅充满喜庆的“春”字剪纸。

“大体育课不仅设置了性格活泼、好动学生喜爱的室外项目，还有学生喜欢的室内艺体项目，以兴趣为导向，让每个学生都动起来。这些体育锻炼延伸到学生的学习中，将帮助他们提升注意力、增强记忆力，缓解学习压力，以提高学习效率。”肖舜尧说道。