本报讯【全媒体记者余子威 通讯员刘晓东 宁婧】68岁的赵女士(化姓)长期受腰腿痛的困扰,于近日前往襄阳市第一人民医院康复医学科就诊。经医生诊断,赵女士患了肌筋膜炎。
赵女士告诉医生,她不仅腰部疼痛,右腿也出现剧烈疼痛的情况,严重时甚至无法站立。医生详细询问了赵女士的病史,并为其做了体格检查和腰椎磁共振检查,未发现明显异常。
经过进一步诊断,医生确定赵女士的反复腰腿疼痛不是由坐骨神经痛或腰椎间盘突出引起,而是由肌筋膜炎引起。
襄阳市第一人民医院康复医学科主治医师刘云祥介绍,肌筋膜炎的病因是肌肉外面的韧性组织在受刺激后出现慢性缺血。长期劳作、做家务时的姿势不当、扭伤等都可以刺激肌肉外面的韧性组织。长时间站立、久坐不动、频繁做家务的人,以及运动前后牵伸或放松不够充分的人,都是肌筋膜炎的高发人群。
针对赵女士的病情,医生为她制订了物理治疗和运动康复相结合的治疗方案。经过一个疗程的治疗,赵女士的腰腿痛症状得到了明显缓解。
肌筋膜炎疼痛部位广泛,且与其他一些疾病的症状相似,患者容易将这种疾病与其他疾病混淆。刘云祥建议,患者在出现疼痛后应及时就医。
如何远离肌筋膜炎?刘云祥建议,人们可以每坐半个小时左右,就站起来动一动,可以伸伸懒腰,也可以进行一些锻炼,如练习八段锦等。