本报讯【记者孙修廷 毕学谦 通讯员王玉生 李婧】10月13日上午，枣阳献血屋刚开门，54岁的赵刚便如约而至。他熟练地挽起袖子，再次捐献热血。“这是我第46次献血。”他说得平静。从2003年第一次献血至今，23年间他累计献血18300毫升，荣获“全国无偿献血奉献奖金奖”。

2003年3月24日，31岁的赵刚出门逛街时，无意中看到一辆无偿献血车。“最初就是出于好奇，此前也了解过一些献血知识，便想着大胆尝试一番。”赵刚回忆，第一次献血，他心里仍有些忐忑，但还是勇敢地上了车。在采血护士的指导和鼓励下，他顺利捐献400毫升全血。

后来他了解到，血液无法人工合成，临床用血仍主要依靠健康人群自愿捐献，大出血的孕妇、癌症化疗患者等群体，都急需血液维系生命，医疗机构的用血需求常年居高不下。“这是我们每一个人应承担的责任。”赵刚说。

了解到这些后，赵刚更加坚定了持续献血的信念，“既能帮助他人，也能给自己和社会带来正能量”。正是这份使命感，让他从一时好奇，走向了23年如一日的坚守。

为确保每次献血前检测合格，赵刚始终保持清淡饮食、规律作息，长年坚持跑步、爬山、游泳。就在这次献血前两天，他还完成了七峰山16公里攀登。用他的话说：“身体是本钱，献血也得有好底子。”

平日工作繁忙，但赵刚始终保持着自律的生活。谈及多年献血经历，赵刚感慨，多年来的生活习惯，让他的身体状态保持得不错，也顺利通过每次献血前检测，扛住了忙碌工作带来的身体消耗。